Wraz z Nowym Rokiem informowaliśmy, że będzie niespodzianka
Już w najbliższy wtorek 20 stycznia o godz. 9.00 zapraszamy na wyjątkowy, godzinny webinar organizowany przez AMS Pracownia Szkoleniowa:
„Jak wzmocnić swoje zasoby i zadbać o swój dobrostan”.
To spotkanie stworzone specjalnie dla kadry uczelni – świadomość swoich indywidualnych zasobów oraz umiejętność ich uruchamiania i wzmacniania jest kluczową kwestią dla wszystkich pracowników uczelni, którzy na co dzień mierzą się z intensywną pracą, wieloma obowiązkami i oczekiwaniami.
Zasoby osobiste to elementy, z których składa się nasze „ja”. To rzeczy, które mają wpływ na nasze samopoczucie zarówno podczas pracy na uczelni jak i w życiu osobistym. Jeśli pracując w intensywnym i szybko zmieniającym się środowisku akademickim stawiamy tylko na rozwój i dążenie do celów, nie dbając o swoje zasoby, wówczas każda trudniejsza sytuacja, silniejszy stres będą dla nas destrukcyjne. Dbając o swoje zasoby, wzmacniając je codziennie, budujemy swoją siłę wewnętrzną i odporność psychiczną na stres.
Będzie więc doskonała okazja, aby opowiedzieć:
czym są zasoby osobiste osoby pracującej w środowisku akademickim i mapa indywidualnych zasobów
jakie mogą być konsekwencje braku dbania o swoje zasoby
jak dbać o swoje zasoby oraz budować swój dobrostan, kiedy pracujesz w silnie stymulującym i szybko zmieniającym się środowisku akademickim?
jak tworzyć nawyki dbania o swój dobrostan.
️ KIEDY? 20 stycznia 2026 r. (wtorek), godz. 9.00-10.00 (60 minut)
️ GDZIE? online na platformie MS Teams
️ webinar poprowadzi: Beata Janiczek-Krotowska — trenerka, psycholożka i praktyczka dobrostanu, która w ciepłej i wspierającej atmosferze przeprowadzi uczestników przez świat narzędzi wzmacniających zasoby.
udział w wydarzeniu jest bezpłatny
UWAGA: wydarzenie nie będzie nagrywane
Wszystkich zainteresowanych udziałem zachęcamy do rejestracji za pomocą formularza (KLIKNIJ LINK DO REJESTRACJI). Po wypełnieniu formularza rejestracyjnego na wskazany adres e-mail prześlemy link do webinaru.
Informacje o wydarzeniu można znaleźć pod następującym LINKIEM
W przypadku pytań lub problemów z rejestracją, zachęcamy uprzejmie do kontaktu:
kontakt@amspracownia.edu.pl
☎️ +48 609 110 733
www.amspracownia.edu.pl
FB: AMS.Pracownia.Szkoleniowa
Serdecznie ZAPRASZAMY I DO ZOBACZENIA
Zespół AMS Pracownia Szkoleniowa